O envelhecimento da população é um dos maiores desafios da saúde contemporânea. Vivemos mais — e isso é uma conquista —, mas também convivemos com maior prevalência de doenças crônicas, alterações cognitivas, fragilidade e distúrbios do sono. Entre eles, a apneia obstrutiva do sono merece atenção especial no idoso. Muitas vezes subdiagnosticada, ela pode se […]
PALESTRANTE NO CONGRESSO SUL BRASILEIRO DE GERIATRIA Read More »
A gamificação tem se consolidado como uma das ferramentas mais eficazes para a educação em saúde, especialmente quando direcionada a crianças e adolescentes. Ao transformar informações técnicas em experiências lúdicas, interativas e envolventes, os jogos educativos facilitam a compreensão de conceitos complexos e estimulam o interesse pelo aprendizado de forma natural e prazerosa. Nesse contexto,
Qual a importância da gamificação na educação e aprendizado sobre o sono? Read More »
Realizei uma palestra online para a ExxonMobil, dentro do programa Culture of Health, abordando a importância do sono para a saúde mental, o desempenho profissional e a sustentabilidade organizacional. O encontro contou com a participação simultânea de colaboradores de três sedes da empresa, promovendo uma discussão integrada sobre bem-estar corporativo. Durante a apresentação, destaquei como
PALESTRANTE SOBRE SONO EM EMPRESA MULTINACIONAL EXXONMOBIL Read More »