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Notícia na Folha de Londrina – Sono no volta às aulas – 14/02/2019

https://www.folhadelondrina.com.br/cidades/sono-na-volta-a-aulas-1026775.html Curitiba – Todos os anos, muitos pais enfrentam uma batalha nesse período de volta às aulas, quando as crianças e adolescentes, acostumados às férias, precisam se readaptar aos horários de dormir e acordar. O especialista em sono Fernando Cesar Mariano alerta que é preciso preservar a qualidade do sono desse público. “Criança que dorme mal

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