Entre os dias 11 e 18 de março celebra-se a “Semana Nacional do Sono 2018 – respeite seu sono e siga seu ritmo” e a coluna deste mês traz uma compilação de dúvidas e mitos frequentes a respeito do sono. Ótima leitura! O álcool ajuda a dormir: Ao contrário, o álcool é nocivo para o sono. […]
Mitos sobre o sono Read More »
O ser humano passa, aproximadamente, um terço de sua vida dormindo e uma boa noite de sono contribui para um dia a dia com qualidade de vida. O ronco é um problema que afeta o sono e tornou-se anedota ao longo do tempo. Em rodas de amigos se diz que todo homem nasceu para casar,
Ronco, um mal nada silencioso Read More »
Em constante atualização, o Dr. Fernando Cesar Mariano esteve presente no Congresso Brasileiro de Sono, que ocorreu entre os dias 1ª e 4 novembro de 2017, na cidade de Joinville, em Santa Catarina. O evento apresentou as últimas novidades e tratamentos de problemas e doenças relacionadas ao sono.
Congresso Brasileiro do Sono Read More »